صورة اليوم
احدث الاغاني
احدث الافلام
الطبيعي يكسب صيدلية كاملة من الخضر والفاكهة في منزلك
الله سبحانه وتعالى أنعم علينا بنعم كثيرة لا تعد ولا تحصى
الجزر يحمي من سرطان البنكرياس
أكد باحثون أن تناول عصير الجزر يومياً يساعد في الحماية من سرطان البنكرياس لوجود الألياف ومادة الكاروتين، كما
رياضة المشي تخلصك من إدمان الشيكولاتة
أكد الباحث أدريان تايلور أن ممارسة رياضة المشي السريع لحوالي ربع ساعة يومياً يمكن أن يحد من اللهفة على أكل الشيكولاتة
الكوسة تطهر الأمعاء
أفاد باحثون بأن الكوسة تعالج الإمساك الحاد وتقاوم تسمم الأمعاء ولا تسبب رواسب بعد هضمها وهي مطهرة بشكل
نقص البوتاسيوم مرتبط بارتفاع الضغط
أظهرت دراسة حديثة أن الخطر الذى يسببه تناول كمية قليلة جداً من الأطعمة التى تحتوى على البوتاسيوم ويؤدى
الكسل يسبب هشاشة العظام
أكد باحثون أن الكسل قد يسبب نقص في كثافة العظام مما يؤدي إلي ارتفاع هشاشتها، وبالتالي زيادة
تأثيرها علي علاقتك الحميمية نسبي وسائل منع الحمل إيجابيات وسلبيات
وسائل منع وتنظيم الحمل كثيرة ومتعددة ، فهي تساعد بعض العائلات على تنظيم حياتهم الإنجابية ، لكن بعض النساء
زيادة الوزن مع الحمل
خطوط عامة عن معدلات الزيادة في الوزن أثناء فترة الحمل إذا كنتِ حاملاً أو تخططين للحمل
لسرطان يقل عند مرضى الصداع
أفاد باحثون أمريكيون بأن النساء اللاتي يعانين من الصداع النصفى بصورة متكررة يقل لديهن بشدة احتمال الإصابة بسرطان
الجوافة تقضي على أوجاع الأسنان
تقتصر فوائد الجوافة على ثمارها فقط ، فالأوراق تحتوي علي مواد لها مكانتها في علاج الجروح والسعال وأوجاع
تحذير من الإفراط باستهلاك الكافيين
حذَّرت وكالة معايير الأغذية في بريطانيا الحوامل من خطر الإفراط في تناول الكافيين، مؤكدة أنه يتعين عليهن تخفيض نسبة
تناول الحليب باستمرار يقي من سرطان المثانة
أظهرت دراسة سويدية حديثة أن الأشخاص الذين يحرصون على تناول الحليب ومنتجات الألبان الأخرى
الكيوي تنشط مناعة الإنسان
أكد خبراء التغذية أن فاكهة الكيوي تخلصك من حالات الرشح الشديد، وتساعد على تنشيط المناعة الطبيعية عند الإنسان،
المكتئبات عرضة للإنجاب المبكر
أظهرت دراسة جديدة أن الحوامل اللاتي يعانين من الاكتئاب معرضات مرتين أكثر من غيرهن لإنجاب أطفالهن قبل الموعد المحدد
الباذنجان يعالج تصلب الشرايين
أكدت الأبحاث الطبية أن الباذنجان مفيد للصحة وخاصةً في علاج تصلب الشرايين والوقاية منه، ويمكن تناوله مطبوخاً مع الطعام
قفازات يد مبتكرة للكشف عن سرطان الثدي
يعد مرض سرطان الثدي واحد من أكثر الأمراض خطورة وانتشارا بين قطاع كبير من السيدات حول العالم بمختلف الأعمار
الصين وتقدماً بمنع انتقال الإيدز
أعلن مركز بحوث مرض الإيدز بجامعة تشينجهوا الصينية عن احراز الصين تقدماً جديداً في منع انتقال فيروس
اليونانيون يستسلمون للسرطان
كشفت دراسة أجريت حديثا أن نصف اليونانيين تقريبا يعتقدون أنه ليس في وسعهم عمل شيء لتقليل فرص الإصابة بالسرطان.
الكافيين برئ من سرطان الثدي
أفادت دراسة حديثة بأنه لا يوجد علاقة بين الكافيين وسرطان الثدي رغم أن بعض النساء اللاتي لديهن ورم
نقص فيتامين د يؤثر على 36 عضواً
أكدت دراسة طبية أهمية فيتامين "د" الذي يساعد في الحفاظ على أكثر من 36 عضواً في جسم الإنسان وأن نقصه يؤدي
العدس يقوي القلب
أكدت الدراسات الحديثة ان تناول العدس بأشكاله وأنواعه المختلفة يؤدي إلي خفض فرصة الإصابة بأمراض القلب بنسبة 82%.
كثرة النسيان سببها انكماش الدماغ
أكد باحث هولندي أن الذين ينسون مواعيدهم وأسماء أصدقائهم ربما يعانون من انكماش في حجم الدماغ
الكرفس يضبط مستويات ضغط الدم
أكد خبراء التغذية أن الكرفس غني بالبوتاسيوم، وله تأثير دائم على ضبط مستويات ضغط الدم، ومقاومة الالتهابات.
الموت بالرئة ينتظر 83 مليون صيني
توقعت دراسة أمريكية وفاة أكثر من 83 مليون شخص في الصين خلال الخمس والعشرين سنة المقبلة نتيجة إصابتهم بأمراض
فيتامين سي يقلل علاج السرطان
فيتامين (C) هو أشهر أنواع الفيتامينات وأكثرها أهمية من الوجهة الغذائية ويعتبر عادة في مقدمة الفيتامينات التي
الرضاعة تقلل الإصابة بسرطان الثدي
أكدت دراسة علمية حديثة أن المرأة إذا قامت بإرضاع طفلها لمدة سنة خلال حياتها كلها فإن ذلك يقلل من مخاطر اصابتها
أجهزة اكتساب السمرة تسبب السرطان
حذر أطباء الجلد من مخاطر أجهزة اكتساب سمرة البشرة في التسبب بسرطان الجلد، في حين لا يزال كثيرون خاصة
ثمار الكيوي تقوي البصر
أكد خبراء التغذية أن ثمار الكيوي الصغيرة التي تتميز بشكل جذاب وطعم لذيذ، قادرة على تحسين نظرك والحفاظ على صحة
7 جرام شوكولاتة يومياً يفيد القلب
أكدت دراسة إيطالية حديثة أن تناول 7.6جرامات من الشيكولاتة السوداء يومياً يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية
الزبيب مصدر غني بفيتامين "سي"
أثبتت الأبحاث أن الزبيب من الأغذية السهلة التناول والغنية بالفائدة الصحية، حيث نجد أنه يحتوي علي فيتامين "سي" ومجموعة بيوفلافينويد
الادوية النفسية تصيبك بالسكري
يعد السكري من الأمراض الشائعة التي تصيب حوالي 30 مليون إنسان حول العالم أكثرهم لا يعلمون أنهم مصابون به، وتشير التقديرات
التهاب الدماغ يسبب مرض الخرف
أكد باحثون في أيرلندا وبريطانيا ان التهاب الدماغ الناجم عن العدوى أو الإصابة من شأنه أن يسرع مرض الخرف.
شرب الماء لا يحافظ على النحافة
ذكرت دراسة حديثة أن النساء اللوتي يشربن حوالي 8 أكواب من الماء يومياً أملاً بالاحتفاظ برشاقتهن ونحافتهن يخفقن في
إنقاص الوزن بشرب الماء وهم
كشفت دراسة حديثة أن النساء اللواتي يشربن حوالي 8 أكواب من الماء يومياً أملاً بالاحتفاظ برشاقتهن ونحافتهن يخفقن في تحقيق الهدف الذي
الدم يتنبأ بسرطان الرئة قبل عام
الرئة هي عضو مهم، وظيفته الرئيسية نقل الهواء إلى المجرى الدموي والتخلص من غاز ثاني أكسيد الكربون من المجرى
الشاى بالبابونج يفيد مرضى السكري
أفاد باحثون بأن الشاى بالبابونج يستخدم منذ زمن بعيد من أجل تهدئة الأعصاب المتوترة ولضمان الاستمتاع بليلة نوم هادئ،
تطوير "جل" يكافح قصر البصر
طور باحثون أمريكيون "جل" يعتمد على مركب حديث هو "بيرنزبين" أثبت قدرته على إبطاء تقدم مرض قصر البصر.
التعرق ينظم حرارة جسم الإنسان
يؤكد خبراء الصحة العامة أن التعرق صحي رغم أنه مزعج في أحيان كثيرة باعتباره يسهم في طرد المواد السامة من الجسم وتنظيم حرارة جسم
ارتفاع حالات الكوليرا بالعراق
أعلن مسئول بوزارة الصحة العراقية أن عدد الاصابات بمرض الكوليرا في العراق وصل إلى 68 اصابة , منها خمس حالات تُسجل لأول مرة في مدينتي
علاج هرموني يقوي الذاكرة
توصل علماء ألمان إلى بروتين هرموني جديد يزيد إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم ويحسن مستوى الاداء عند الرياضيين،
دموع الرياضيين تحميهم من الأزمات
توصلت دراسة أجراها باحثون أمريكيون إلى وجود ارتباط بين قدرة الأفراد من الرياضين على التعرق وذرف الدموع
تمارين رياضية خاصة بالارجل
هذا التمرين خاص بتقوية عضلات الأرجل الخلفية التي توجد في الجزء السفلي أي (عضلات السمانة): العضلة الأخمصية
الزبادى مفيد لمرضى القولون
أكد الدكتور طارق رضا استشارى التغذية على ضرورة تناول الزبادى بكثرة لأن البكتريا الموجودة بالزبادى تعمل على راحة
ألأرقام التي ستحافظ على حياتكم
نحن نعرف كلمة سر الدخول للحاسوب ، نعرف عن غيب رقم السري لبطاقة الاعتماد ، ولكن هل معظمنا يعرف ألأرقام التي تحافظ على
الغضب قد يصيبك بالذبحة الصدرية
أفاد باحثون بأن الغضب قد يؤدي إلى ارتفاع الأدرينالين التي يتسبب في حدوث نوبة ذبحة صدرية عند المصابين بهذا
طريقة جديدة لعمليات جراحة الدماغ
بدأ باحثون تشيك اختبار طريقة جديدة في إجراء العمليات الجراحية للدماغ في مدينة أوستي ناد لابم التشيكية.
البدانة تهدد حياة مرضى الربو
أفاد بحث جديد بأن احتمالات تدهور الحالة الصحية للمصابين بالربو البدناء ودخولهم المستشفى تزيد خمس مرات عن نظرائهم غير البدناء.
علاج التهاب الثدي عند المرضعة
قد تشكل حالة التهاب الثدي قلقاً للأمهات بعد الولادة مباشرةً، وغالباً ما تظهر بشكل واسع بعد مرور أسبوعين تقريباً
الطهى الزائد يسبب أضراراًَ صحية
الكثيرات يعتقدن أن الطهي الزائد للطعام يساعد على هضمه جيداً، لكن في حقيقة الأمر وحسب رأي الخبراء فإن تعرض الأغذية
الكيوي تعطي حيوية أكثر!
وذكرت المجلة إحدى الوصفات الغذائية اوذكرت المجلة إحدى الوصفات الغذائية التي تحافظ على صحة أفضل وأكثر حيوية لتي تحافظ على صحة أفضل وأكثر حيوية
عصير المشمش ينشط الدورة الدموية
أفاد باحثون بأن عصير قمر الدين "المشمش" منشط وملين, وسريع الهضم نسبياً, ويفيد في تهدئة الأعصاب وتنشيط الدورة
دواء من الطحالب لعلاج مرض الإيدز
يسعي الباحثون لطرق جميع الأبواب التي قد تسهم بشكل أو بأخر في القضاء علي أخطر أمراض العصر، وتوفير العقاقير التي قد
ماذا يسمع الجنين في الرحمِ؟
هذا ملخص لبحث مثير يتحدث عن قدرة الجنين على السماع في الرحمِ وبعض هذه النتائج.
نجاح لعلاج سرطان الدماغ بالليزر
نجح فريق من الأطباء الفرنسيين في تدمير خلايا سرطانية منتشرة في الدماغ بواسطة أشعة الليزر مع الاستعانة في الوقت
القرع العسلي يعالج مشاكل العيون
أكد خبراء التغذية أن ثمار القرع العسلي غنية بالفوائد الغذائية والصحية العظيمة، لأنها تحتوى على مادة الكاروتين، المفيدة في علاج
فقدان البصر يقوى الحواس الأخرى
نجح علماء أمريكيون في التوصل إلي السبب الذى يجعل حواس الإنسان الأخرى تزداد قوة إذا فقد البصر.
عدوى بكتيرية نادرة تقتل 12 كندي
توفى نحو 12 شخصا فى كندا إثر تناولهم لحما فاسدا أدى إلى إصابتهم بعدوى بكتيرية نادرة.
خل التفاح مضاد حيوي طبيعي
أكد خبراء التغذية أن مكونات خل التفاح هامة جدا وتلعب دورا أساسيا في الحفاظ علي صحة الإنسان، لأن الأحماض الأمينية الموجودة
الأسماك وسيلة لمقاومة الاكتئاب
أكد العلماء على أهمية تناول الأسماك لما لها من فوائد غذائية عديدة، أهمها تحسين القدرات الذهنية للتلاميذ.
عصير الجزر يقوى البصر
أكد خبراء التغذية أن المحتوى الكبير من مادة الكاروتين الموجودة في عصير الجزر تساعد على زيادة قوة الإبصار والحفاظ على صحة العين.
استخراج خلايا جذعية من الأسنان
نجح باحثون يابانيون في الحصول من سن مخلوعة على خلايا جذعية قريبة من الخلايا الجنينية ومن ثم يمكن استخدامها
إنتاج دم الإنسان من خلايا جنينية
يقوم علماء أمريكيون لأول مرة بتجربة وسيلة جديدة لإنتاج دم الإنسان من خلال خلايا جنينية وبذلك يكون الدم موجود فى كل وقت لعمليا
العير يخفف من فاعلية الأدوية
أفادت دراسة أجراها باحثون كنديون بأن عصير الليمون والجريب فروت والتفاح قد يخفف من امتصاص بعض الأدوية في الجسم، وبالتالي من فاعليتها.
عقاقير الجنس تعالج البروستاتا
أفاد باحثون أمريكيون بأن عقاقير العجز الجنسي ربما تساعد في تقليل الأعراض الناجمة عن تضخم البروستاتا مثل مشكلات التبول.
المشروبات الغازية تدمر فيتامين B
حذرت مسؤولة التثقيف الصحي بمستشفى الملك فهد التخصصي بالدمام الأخصائية ندى الحبيب من خطورة الإدمان على شرب
الموز يحمى من الشد العضلي
أن تناول الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم وعلى رأسها الموز والبطاطس والطماطم والبروكلي والخضراوات الورقية يحمى من الشد العضلي.
قشر البطاطا يقوي الجهاز المناعي
أكد مجموعة من الأطباء أن تناول البطاطا بقشرها يقوي الجهاز المناعي لدى الإنسان حيث يحتوي قشر البطاطا على معادن هامة
الفشار يقى من أمراض القلب
كشف بحث أجراه علماء من مركز التغذية البشرية في أوماها بولاية نبراسكا الأمريكية أن تناول حبوب الذرة المحمصة "الفشار
نقع اللحوم يخفض خطرالسرطان
قال باحثون أميركيون إن "نقع اللحوم بعصير الحامض أو الخل أو صلصلة الصويا قبل شيّها يمكن أن يخفض خطر تكوّن
الخل علاج فعال للبرد
أكدت دراسة حديثة أن الخل يعالج البرد اذا ما تناوله الانسان علي الريق في الصباح مع اضافة العسل اليه، كما أنه يساعد علي تطهير
تحذير من عواقب أدوية الكوليسترول
حذرت دراسة طبية حديثة من عواقب تناول أدوية تخفيض الكوليسترول في الجسم بالتزامن مع تناول أدوية نبضات القلب
حبة سحرية تقي من السرطان والقلب
اتجهت أنظار الأطباء في الآونة الأخيرة للبحث والتنقيب عما تحويه الطبيعة من أعشاب ونباتات لاستخدام مستخلصاتها
فيتامين سي يقلل الإصابة بالسكري
